Qué discos poner
Introduce el peso total que quieres levantar y el peso de la barra: descubre los discos que hay que poner en cada lado.
Para qué sirve
En el gimnasio tienes que cargar la barra hasta un peso concreto: esta herramienta te dice exactamente qué discos poner en cada lado, usando los tamaños estándar (25, 20, 15, 10, 5, 2,5 y 1,25 kg).
Nota
La barra olímpica estándar pesa 20 kg. El peso mostrado es para CADA lado: pon los mismos discos a la derecha y a la izquierda.