Test de tiempo de reacción
Cuando el área se ponga verde, haz clic lo más rápido que puedas. Cinco intentos, media final en milisegundos… ¡pero si haces clic antes del verde te llevas una penalización!
| Media | Valoración orientativa |
|---|---|
| menos de 200 ms | Reflejos de rayo 🏎️ |
| 200–250 ms | Excelentes, por encima de la media |
| 250–320 ms | En la media |
| 320–420 ms | Algo lentos, ¿estás cansado? |
| más de 420 ms | Vuelve a probar descansado y concentrado |
¿Cuánto es un tiempo de reacción «normal»?
Ante un estímulo visual, la media humana ronda los 250 milisegundos: tu cerebro tiene que detectar el cambio de color, decidir y disparar el dedo. Los competidores entrenados (pilotos, tenistas, profesionales de los esports) bajan hasta los 150-200 ms, mientras que cualquier cosa por debajo de 100 ms es casi seguro un golpe de suerte y no un reflejo real; por eso este test penaliza los clics antes del verde. Ten en cuenta que el ratón y la pantalla añaden entre 10 y 50 ms de latencia, así que compara siempre resultados tomados en el mismo dispositivo.
Qué afecta a tus reflejos (y cómo afinarlos)
Dormir poco, el cansancio, la edad y las distracciones te frenan de forma medible; la cafeína recorta un poco, mientras que el alcohol empeora mucho las cosas. La buena noticia es que la reacción a un estímulo concreto se entrena: repite el test varios días, en condiciones parecidas, y verás cómo tu media baja y se estabiliza. Haz los 5 intentos sin agobiarte entre uno y otro: la media es mucho más fiable que un único acierto con suerte.